루푸스는 무엇인지 알아보도록 하자 - 오해와 진실 / 유전되지 않는다

 

 

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  루푸스: 면역계의 이상을 이해하다  

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1. 루푸스란 무엇인가?

루푸스는 면역계의 이상으로 인해 발생하는 만성적인 자가면역 질환입니다. 면역계는 우리 몸을 보호하기 위해 병원체와 비정상적인 세포를 식별하고 제거하는 역할을 합니다. 하지만 루푸스 환자의 면역계는 오히려 자신의 조직과 세포를 공격하여 염증과 손상을 초래할 수 있습니다. (가족력이 없다면, 루푸스는 유전되지 않습니다)

 

 

2. 루푸스의 원인과 종류

루푸스의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 유전적인 요인과 환경 요소가 관련되어 있다고 알려져 있습니다. 루푸스는 가족력이 없다면, 유전되지 않습니다. 이는 국내 대형병원 류마티스학과 의사들의 공통되고 일관된 의견입니다. 따라서, 유전에 대한 두려움을 갖으실 필요는 없습니다. 가족력이 없다면, 루푸스는 환경적인 요인, 또는 환자 본인의 스트레스 민감도등에 따라 발현했을 가능성이 높습니다. 루푸스는 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 주로 다음과 같은 종류로 분류됩니다:

2.1 전신성 홍반성 루푸스

전신성 홍반성 루푸스는 가장 흔한 형태로, 전신에 염증을 일으키고 다양한 장기에 영향을 줄 수 있습니다. 피부 발진, 관절통, 신장 문제 등이 흔히 관찰되는 증상입니다.

2.2 피부 루푸스

피부 루푸스는 주로 피부에 염증과 발진이 나타나는 형태로, 일반적으로는 전신성 홍반성 루푸스보다 증상이 경미합니다. 이러한 형태의 루푸스는 피부에 발진, 면봉 모양의 증상, 피부 탈모 등을 유발할 수 있습니다.

2.3 관절 루푸스

관절 루푸스는 주로 관절에 염증이 생기는 형태로, 관절 통증, 부종, 운동 제한 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 형태의 루푸스는 류마티스 관절염과 비슷한 증상을 보일 수 있습니다.

 

 

3. 루푸스의 증상과 진단

루푸스의 증상은 다양하며, 개인에 따라 다를 수 있습니다. 원형 또는 다발성탈모 증상이 올 수 있습니다. 또한 류마티스 관절염이나 얼굴에 홍반현상(대표적인 루푸스 피부변화 증상)이 발현될 수 있습니다. 가장 염려하는 상황은 루푸스 신염이 발생하여 신장(콩팥)기능에 이상이 생기는 경우입니다.일반적으로는 다음과 같은 증상이 관찰될 수 있습니다:

3.1 피로감과 피부 변화

루푸스 환자는 지속적인 피로감을 느끼며, 피부 변화가 나타날 수 있습니다. 피부가 예민해지고, 발진이나 색소침착이 생길 수 있습니다.

3.2 관절 통증과 부종

루푸스는 관절에 염증을 일으켜 통증과 부종을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 일상 생활에서의 운동이 어려워질 수 있습니다.

 

4. 루푸스의 치료와 관리

루푸스는 현재 완치할 수 없는 질환이지만, 증상을 완화하고 합병증을 예방하기 위해 치료와 관리가 중요합니다:

4.1 면역억제제와 항염증제

루푸스의 치료에는 면역억제제와 항염증제가 사용됩니다. 이러한 약물은 면역계의 과도한 반응을 억제하고 염증을 줄여주는 역할을 합니다. 루푸스에 자주 사용되는 약제로는 루푸스 신염 등 자가면역 반응을 줄여주기 위한 셀셉트, 산디문 등이 사용될 수 있습니다. 또한 염증 발현 현상을 완화하기 위해 지속적인 소론도정(스테로이드) 투약이 있을 수 있습니다. 소론도정은 일반적으로 5mg이 1알에 해당합니다. 소론도정의 장기 투약시 각종 부작용이 있을 수 있으나, 1일 투약량이 5mg 이내라면, 이는 부작용을 유발할 가능성이 낮은 것으로 알려져 있습니다. (안심하셔도 됩니다). 그외에는 햇빛을 자주보면 안되므로 비타민D 정을 복용하고, 소론도정 장기 투약으로 골다공증이 발생할 수 있으므로 칼슘제를 보충제로 사용합니다.

4.2 피부 보호와 태양 피하기

루푸스 환자는 피부를 보호하고 태양을 피해야 합니다. 자외선은 루푸스의 증상을 악화시킬 수 있으므로, 충분한 자외선 차단제와 의류를 착용하여 피부를 보호해야 합니다. SPF 50++ 이상의 선크림을 지속적으로 발라주시는 것이 본인의 피부 보호와 루푸스 증상방지에 많은 도움이 됩니다.

 

5. 루푸스와 일상 생활

루푸스 환자는 건강한 일상 생활을 유지하기 위해 몇 가지 주의사항을 준수해야 합니다:

5.1 규칙적인 휴식과 운동

루푸스 환자는 규칙적인 휴식과 운동을 통해 몸의 건강을 유지해야 합니다. 피로를 완화시키고 관절 운동 범위를 유지하기 위해 적절한 운동이 필요합니다.

5.2 건강한 식습관과 스트레스 관리

건강한 식습관과 스트레스 관리는 루푸스 환자의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 영양 균형을 유지하고 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

 

6. 루푸스와 함께하는 삶

  루푸스는 어려운 질환이지만, 적절한 치료와 관리로 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 의료진과의 협력과 지원, 건강한 생활습관을 유지하며 루푸스와 함께하는 긍정적인 태도가 필요합니다.

  루푸스는 이제 어려운 병이 아닙니다. 본인이 마음을 평온하게 갖고, 일상생활에 스트레스 노출을 줄이며, 심신을 단련하는 것만으로도 일반인보다 더 나은 삶을 영위할 수 있습니다. 그러니, 루푸스에 진단이 되셨다고 해서 너무 겁먹을 필요가 없습니다. 미국의 유명가수 레이디 가가도 앎고 있는 병이 루푸스 입니다. 그만큼 흔한 질환이고, 본인이 루푸스 진단을 받았다고 해서 위축될 필요도 없습니다. 자신감을 갖고 활기차게 일상생활을 즐기시기 바랍니다.

 

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글쓴이 : xpro.jason@gmail.com

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